晚餐-减肥拌菜

晚餐-减肥拌菜的做法

8人浏览0人收藏微信---T18210809172

晚餐-减肥拌菜的做法说明

我减肥一年了，掉了22斤，就是控制饮食，没怎么大幅度运动！现在晚上就吃水果蔬菜，加运动！

晚餐-减肥拌菜的食材和调料

自己喜爱的青菜	适量
小西红柿	大的5颗左右
黄瓜	适量
洋葱	适量
木耳	适量
芝麻酱	一勺尖（适量）
盐	适量偏少
糖	一丢丢
醋	适量

晚餐-减肥拌菜的做法步骤

第1步.
将菜洗干净

第2步.
切成方便的条或块，放在小盆里（方便搅拌）

相关菜谱