杜仲巴戟猪尾汤

杜仲巴戟猪尾汤的做法
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杜仲巴戟猪尾汤的做法说明

猪尾500克,杜仲30克,巴戟30克,蜜枣15克,食盐适量

杜仲巴戟猪尾汤的食材和调料

猪尾

杜仲巴戟猪尾汤的做法步骤

  1. 第1步.

    杜仲,巴戟天浸泡,洗净:蜜枣洗净

  2. 第2步.

    猪尾洗净,斩件,飞水。

  3. 第3步.

    将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用小火煲2小时,加盐调味既可

小贴士

猪尾连尾椎骨一道煲汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松

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