【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉

【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法
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【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法说明

我来自原始部落,
我奉行原食主义,
我的菜适合原始人;
炼猪油、做猪油渣,
是每个原始人的基本技能,
一斤肥猪肉,
一盘猪油渣,
一瓶好猪油;
本菜谱以两种方式同时开工:
铸铁锅(1.2h)+烤箱(1.5h),
跟我来吧,
开启原始人-大宝的美食之旅~

【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的食材和调料

猪肉500g
花椒20粒
铸铁锅温控小火
烤箱130-140度

【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤

  1. 第1步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第1步

    500g肥猪肉,切片(薄厚、大小越均匀越好)

  2. 第2步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第2步

    用盐水过滤冲洗一下,取出待用

  3. 第3步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第3步

    大部分肥肉放入铁锅内,剩余肥肉放入烤碗中,分别开始加热,铁锅小火、烤箱130度上下

  4. 第4步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第4步

    小火加热至铁锅内肥猪肉水分稍干,加锅盖,继续小火加热

  5. 第5步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第5步

    烤箱温度不要太高,130度上下,时间可直接转在1.5h

  6. 第6步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第6步

    1h以后~

  7. 第7步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第7步

    1.2h以后,出锅,猪油渣放凉~好好吃~

  8. 第8步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第8步

    猪油(炼猪油中间加入花椒,可不加,自己把握;颜色较暗应该是铁锅的原因)

  9. 第9步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第9步

    1.5h以后,烤箱版猪油出锅,猪油渣夹出,和包菜一起炒;

  10. 第10步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第10步

    大功告成~冷却后~封上保鲜膜~放入冰箱冷藏保存~

  11. 第11步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第11步

    铁锅版猪油渣直接吃,美味; 烤箱版猪油渣有点腻,用来焖包菜,美味; 一杯伯爵红茶,晚餐完美收工。

  12. 第12步.【原食主义】〈炼猪油〉_by〈大宝〉的做法步骤 第12步

    冷藏后的固态猪油~

小贴士

小火;
猪油渣放凉后,可直接享用,也可冷藏或冷冻保存,用来煲汤、炒菜都是极好的;
猪油最好用玻璃瓶保存,原始人大宝对塑料制品天生没有好感;
就酱~

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