😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!

😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法
41人浏览0人收藏
收藏

😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法说明

软!弹!香!多重口感,大大满足!
我喜欢在厨房静静地,把自己想象的菜式一点点地带到现实中来,呈现给家人或朋友。当然还有很重要的一点:我本身就是一枚彻彻底底的吃货。(哈哈,不许笑!真正的吃货都是好厨子!为了满足自己对美食的追求,必须自己动手,不断创新!)
我认为,烹饪充满乐趣,可以有无尽想象,或借鉴经验,或信手拈来,或天马行空大胆创意,只要有想法,就有棒棒哒出品!每道好菜,都凝聚着出品人的心思,你可曾细细品尝过?

此菜谱着重介绍思路,食材没有定量,请随喜好增减、替换。

思路简述:

首先,调好面糊,静置的同时,切菜、炒制馅料(也可以不炒,直接选择喜欢的食材搭配)。

然后,分层蒸制(有利于熟透,并使馅料均匀,口感丰富有层次)。
糕盘底部与内壁刷油防粘,倒入一层面糊,盖盖蒸熟之后,开盖,撒馅料,再均匀倒入一层面糊,盖盖蒸熟。如此反复。

最后,冷却(泡冰水),脱模,切块食用。(凉透才好脱模,成型,有弹性,好切块,口感佳。)

😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的食材和调料

高粱面糊-红色 】调成粘稠顺滑的面糊
高粱粉(多)适量
黄豆粉(少)适量
糙米浸泡液(或清适量
自制香草糖少许
少许
红薯黄豆面糊-黄色 】调成粘稠顺滑的面糊
黄豆粉(大致各半)适量
红薯粉适量
适量
自制香草糖少许
少许
【 馅料 】
葵花籽仁、松仁、半米杯(一把)
鲜香菇(切薄片)6朵
胡萝卜(切细条)大的半个(或小的一个)
香芹(切碎)两根(取叶多的一半)
蓝莓干(切碎,增加香甜)1大勺
酱油适量
糙米适量
粉、黄粉、胡椒粉各少许,适量
枸杞一小撮
椰蓉2大勺
黑白熟芝麻适量
豆芽(刚刚长出短短的根)适量
花生油(炒香菇用)少量
山茶油(其他油亦可)刷糕盘内壁用

😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法步骤

  1. 第1步.😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法步骤 第1步

    参考用料:谷塬工坊的各式杂粮粉。(郑州市腾飞实业有限公司。我在超市买的,用过很多,粉质细腻,个人觉得挺不错的。)

  2. 第2步.

    搅拌面糊,成粘稠、顺滑的状态,静置。

  3. 第3步.

    切菜。 鲜香菇切条状薄片,胡萝卜切细条,香芹切碎,蓝莓干切碎。

  4. 第4步.😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法步骤 第4步

    干锅烧热,将三种果仁小火炒香,至微微发黄,盛出。 (芝麻是熟的就不用炒了。果仁种类及比例随意。)

  5. 第5步.

    下胡萝卜丝,小火干炒一阵。 下香菇,略炒,加花生油,小火炒软炒香。 调味(调料粉、酱油、醋、蓝莓干),略微盖盖焖一会儿(使更加入味),开盖炒香收汁。

  6. 第6步.

    关火,撒香芹碎、炒香的果仁,炒匀。

  7. 第7步.😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法步骤 第7步

    分层蒸制(有利于熟透,并使馅料均匀,口感丰富有层次)。 糕盘底部与内壁刷油防粘,倒入一层面糊,盖盖蒸熟之后(大约5-10分钟,视乎面糊厚度),开盖,撒馅料,再均匀倒入一层面糊,盖盖蒸熟。如此反复。

  8. 第8步.😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法步骤 第8步

    我今天做的第一层是红色面糊+熟芝麻,接着大概做了4层香菇胡萝卜果仁馅料+红色面糊,一层枸杞椰蓉+红色面糊,一层红豆芽单独多蒸了十几分钟(想蒸软些),最后是一层加熟芝麻的黄色面糊。总共蒸了约有70分钟,熟透熟透的。其实不必蒸这么久,熟了即可。

  9. 第9步.😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法步骤 第9步

    冷却(泡冰水)。

  10. 第10步.😋{纯素杂粮蒸糕}太好吃了!的做法步骤 第10步

    凉透后脱模,切块食用。(凉透才会凝固成型,有弹性,好切块,口感佳。)

小贴士

刚刚蒸熟时表面是有点黏糊糊、湿湿的感觉,放凉后就凝固了。这也是要凉透才能脱模切块的原因之一。

面糊的稠度跟做萝卜糕、凉皮、肠粉、冰皮等等类似,有稠度,又顺滑流动的状态。

掌握思路,可以做各种变化,尝试不同的面糊(例如果蔬汁面糊、各种杂粮粉的搭配),加入百变的馅料,创造出属于你的美味蒸糕。

当然,也可以把面糊与馅料混合后,一次蒸熟。(此前发布的菜谱 “ 香软萝卜糕 ” 就是一次蒸熟的做法,还有烤箱版的尝试。可以看看哦~)

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页