柠香龙利鱼

柠香龙利鱼的做法
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柠香龙利鱼的做法说明

高蛋白低脂肪的龙利鱼,一斤只要八块八!
做过了番茄龙利鱼,再换个吃法,简简单单好味道!

柠香龙利鱼的食材和调料

龙利鱼巴掌大小的一块
柠檬1颗
鱼露或生抽一勺
黑胡椒适量
迷迭香(可选)适量

柠香龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    将半颗柠檬榨汁,和鱼露、黑胡椒、迷迭香混合均匀,制成酱汁

  2. 第2步.

    用纸巾吸净龙利鱼表面的水分,均匀涂上酱汁,腌制10分钟

  3. 第3步.

    另外半颗柠檬切片,摆在腌好的龙利鱼表面

  4. 第4步.

    预热好的烤箱180度烤10分钟左右即可

小贴士

没有鱼露用生抽代替就好,没有生抽加点盐也ok,如果连盐都没有。。嗯不然你出去跑两圈接点汗水来腌鱼hhh
如果没有烤箱,用平底锅加一点点黄油小火慢慢煎到龙利鱼两面金黄也同样好吃!腌鱼剩下的半颗柠檬切片摆盘的时候作为装饰,逼格满满~

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