减脂沙拉

减脂沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   我买的大胸肉，自己回家片成了4片 取两片，放黑胡椒，盐，小半勺蜜糖抓腌放冰箱冷藏一会

2. 第2步.

   用平底锅放一丁点油，煎好后切成小粒 用平底锅的好处就是用油非常少也能煎出漂亮的颜色

3. 第3步.

   西红柿和黄瓜用盐水浸泡后改刀，切成你自己喜欢的形状 水煮蛋一个，蛋黄喜欢吃生吃熟，看个人喜欢咯 把所有东西装盘撒上一点盐和黑胡椒就大功告成了