
家人爱吃牛肉,大葱和牛肉能完美的结合,这个夏天,撸串腻歪了,还可以在家做葱爆牛肉呀~今天有点心神不宁,切大葱这么简单的事,却把大拇指给划破了,疼疼疼
| 盐 | 0.5克 |
| 鸡粉 | 1克 |
| 糖 | 0.5克 |
| 香油 | 1克 |
| 水 | 10克 |
| 蛋白 | 10克(1个鸡蛋的蛋白有30克) |
| 生粉 | 5克 |
| 色拉油 | 适量 |
| 葱 | 2根 |
| 红椒 | 3个 |
| 青椒 | 3个 |
| 蒜瓣 | 3个 |
| 蚝油 | 5克 |
| 酱油(生抽) | 5克 |
| 鸡粉 | 5克 |
| 孜然粉 | 5克 |
| 辣椒面 | 5克 |
| 糖 | 1/3克 |
| 老抽 | 5克 |

先上2张原材料的图,比文字来得直观

原料2

整块牛肉凉水浸泡5分钟去血水

牛肉去筋,切成薄片

腌制牛肉: 1:整块牛肉先用凉水浸泡5分钟,去血水。再将牛肉去筋,切片(尽量薄并且不粘连)。 2:腌制牛肉: 首先:盐半克、鸡粉1克、糖半克、香油1克,加10克水,抓匀。 再:蛋白10克(1个鸡蛋蛋白有30克),再次抓匀。 然后:生粉(即土豆粉)5克,再次抓匀。 上述步骤完成后,在牛肉上面浇一层油,目的是为了将肉与空气隔离,肉质更新鲜。

滑肉: 牛肉腌制半小时后,首先进行滑肉。步骤是:锅中倒入大量油,稍微加热,在低温状态下,倒入牛肉,连续慢慢搅拌,当牛肉变成粉红色的时候,将其盛出。

热炒牛肉: 牛肉滑好后,加调料热炒。 1:锅烧热,加适量油,放入辣椒和蒜瓣,先煸一下。 2:然后加入大葱,把葱的香味煸出来。 3:锅离火加入蚝油5克,翻炒均匀。 4:锅离火加牛肉,加入以下调料然后再给锅加热炒匀 生抽5克,鸡粉2.5克,孜然5克,辣椒面5克,糖1/3克,老抽5克。

煸香

调料加好之后,翻炒均匀