蒜薹木耳炒腊肠

蒜薹木耳炒腊肠的做法
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蒜薹木耳炒腊肠的做法说明

依旧是不用放油系列

蒜薹木耳炒腊肠的食材和调料

木耳
腊肠
生抽

蒜薹木耳炒腊肠的做法步骤

  1. 第1步.

    木耳泡发,切丝备用。 腊肠切片备用。 蒜薹洗净后切段备用

  2. 第2步.

    不粘锅热后调小火,放入腊肠,小火煸至两面金黄,油分基本上全部被逼出后盛出来。

  3. 第3步.

    下入蒜薹,依旧是小火,期间可以盖上盖子,慢慢煸熟。

  4. 第4步.

    煸蒜薹的时候把木耳焯一下,水开之后3分钟就可以捞出。

  5. 第5步.

    蒜薹焦黄之后放入木耳,再放一勺生抽,少许盐调味,炒匀。

  6. 第6步.

    蒜薹表面皱皱巴巴的时候就表示全熟了,下入煸炒过的腊肠,出锅!

小贴士

蒜薹的熟度根据自己喜好调整哈,我就喜欢那种蔫儿蔫儿的蒜薹,吃起来是甜的。不爱软软的口感的就适当缩短烹饪时间。

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