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水晶虾仁
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星晴-豆妈
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水晶虾仁的食材和调料
河
虾
(自己剥壳)
一两
鸡蛋清
半勺
生粉
半勺
色拉油或者橄榄油
2至3滴
黑木耳
1至2瓣
盐
自己合适就行,不吃盐的宝宝可以不放
水晶虾仁的做法步骤
第1步.
将活虾全部去壳,将虾仁跟黑木耳放一起剁碎,剁碎之后装入碗内,之后加入蛋清,生粉,盐。用筷子搅拌均匀。
第2步.
弄成适合宝宝吃的大小,放锅内蒸3分钟,(水煮沸之后3分钟)出锅就可以吃了
第3步.
适合10个月之后的宝宝吃
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