牛油果是很好的辅食。鲷鱼也可以换成三文鱼,鳕鱼。每次儿子都吃很香。为了好看,还可以加入过水的胡萝卜,色香味营养俱全。
锅内放入核桃油,洋葱切丁炒香
鲷鱼切丁,香菇切丁,放入。再加入米饭适量,一起炒衣柜。
加入切好的牛油果,炒一会儿,待米饭都粘到牛油果,加入海盐和一丁点白胡椒即可。