维密天使的排毒食谱哟,羽衣甘蓝最好吃的吃法之一!基础版的配比比例为:2cup羽衣甘蓝+3cup香蕉+2cup椰子水+适量的奇亚籽升级版也可以加入牛油果,喜欢甜一点的味道可以增加香蕉用量或者加入蜂蜜喔~奇亚籽一定要放进去跟其他食材一起打喔~ins:sundaymorning_club订阅号:ringorara微信视频号:周日早餐俱乐部
在搅拌机内依次加入香蕉、羽衣甘蓝、椰子水、奇亚籽,开启搅拌,15s即可