炒花菜

炒花菜的做法

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炒花菜的食材和调料

花菜	半颗
蒜头	4～5颗
葱头	少许
油

炒花菜的做法步骤

第1步.
水烧开，花菜下热水烫下

第2步.
油锅下蒜头炒香，下花菜拨炒至熟，中途加水小火闷，加葱加少许酱油跟盐及少许味精

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