加鸡肉和海鲜
热锅加油,先炒洋葱,再倒入其他蔬菜,西红柿除外。加盐调味。
热锅加油,分别炒海鲜和鸡肉,变色断生即可,加盐调味。盛出。
炒香蒜泥,加入西红柿丁,炒出红油,加水,盐,番茄酱,根据西红柿的甜度,加柠檬汁调味,加蚝油少许,生抽和糖按正常比例添加。加入比萨草,罗勒碎,欧芹碎,黑胡椒粉调味。再酌情加辣椒粉调味。
倒入断生的蔬菜,鸡肉和海鲜什锦,小火炖煮,至入味。注意宽汤熬制,不要太干。