先把羊肉洗好,羊肉冷水下锅放些料酒去腥!待沸腾后捞起!
后把山药和红萝卜滚刀法切成一块一块!姜切片!
炖锅下羊肉在放水,然后放入姜片,(水的比例1:2来开火)侍水沸腾后加入山药和红萝卜!后放入枸杞和当归!注:(把材料放入待水开后火侯调到中小火)
把羊肉炖到一个少时后,起锅!(起锅前放入少许盐)