健康素培根 超好吃!!

健康素培根 超好吃!!的做法
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健康素培根 超好吃!!的做法说明

培根是人类的好朋友【大雾
……
从前不太吃培根 因为印象里可以非常安全的把它列上反健康食物列表的第一位——即使如此 也只是不太吃……时不时还是忍不住吃的……
吃素以后 发现这个素培根的做法 我立刻得到了解放…… 无处不在的出现在我的汉堡里 三明治里 沙拉里😂😂😂

素培根做法简单 储存方便~
调料是我实验出来比较适合自己口味的 大家可以随意调整

健康素培根 超好吃!!的食材和调料

肉片 coconut flake3杯
低钠酱油40ml
liquid smoke30ml
20ml

健康素培根 超好吃!!的做法步骤

  1. 第1步.

    椰子碎倒在烤盘上(该垫纸的垫纸~) 调料都倒进去 拌均匀 摊开

  2. 第2步.

    进烤箱 350华氏度(177摄氏度) 我是6分钟 翻一番再六分钟 拿出来放凉正好 大家自己根据想要的脆度调整 到后面主意随时看情况 很容易焦!

  3. 第3步.

    放凉了 脆了 就吃吧! 吃不完 密封冻起来! 下次用的时候无需解冻 拿出来就用!

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