红枣银耳燕麦羹

红枣银耳燕麦羹的做法
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红枣银耳燕麦羹的做法说明

夏天吃甜品,才算生活。

红枣银耳燕麦羹的食材和调料

银耳若干
燕麦米少量
红枣10到20颗,随意
枸杞10到20颗,随意
适量

红枣银耳燕麦羹的做法步骤

  1. 第1步.

    煮前提前泡好银耳和燕麦米(超市卖的那种燕麦米,而不是包装好的燕麦片),可提前泡三到四小时。红枣和枸杞用水洗净,备用。

  2. 第2步.

    我用的是小型电煮锅,锅里装好水,煮银耳和燕麦米,需要挺多水的。先煮银耳,因为银耳不容易煮烂。可以按照覆盖银耳的两倍水来操作。高火煮银耳40-50分钟

  3. 第3步.

    然后把泡好的燕麦米滤过水,倒入锅里。煮十分钟后转小火。煲半小时后,放入红枣和枸杞,煮十分钟后,把适量冰糖放进锅里。如果单煮燕麦米的话,放完冰箱后放点牛奶更美味。

  4. 第4步.红枣银耳燕麦羹的做法步骤 第4步

    过几分钟,冰糖融化,即可断电。冷热皆宜,很赞👍!

小贴士

中途觉得水量不够,可添加一到两次水。银耳要煮烂,呈现很软,透明的样子,才好吃,一定要花多时间煮银耳。

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