
简单又爽口的快手素菜!炎热的夏季,能简单就尽量简单点,既能满足口腹之欲,又能控油减脂!

将莴笋去皮洗净切丝,黄瓜和胡萝卜洗净后切丝。卷心菜整片叶子洗净备用。

锅里烧开水,滴入几滴植物油和少许盐,将卷心菜叶和胡萝卜丝焯熟捞出来

莴笋丝黄瓜丝和胡萝卜丝放进碗里,加适量盐,鸡精,香醋和香油拌匀

取一片烫熟的卷心菜叶子,放入适量拌好的三丝,卷起来

全部卷好装进盘子里(因为我只有一个人吃饭,所以就卷了三个大点的)

炒锅烧热放油,下姜蒜片和干辣椒,花椒粒炒出香味后关火

将炒香的油料汁泼在盘里的蔬菜上,马上淋少许生抽和香醋

简单的爽口菜~~油泼三丝卷
卷心菜尽量烫软一点,要不然会卷不起来的。