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凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)
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农场蜘蛛
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凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)的食材和调料
紫洋
葱
200g
苦瓜
250g
糖
2g
香油
2g
盐
2g
味精
2g
凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)的做法步骤
第1步.
把次紫洋葱切成丝儿放在一边,不用泡水! 苦瓜切丝儿,沸水下锅在开锅捞出,过凉水,直至凉透,凉水泡一段时间,中间换两次水!!
第2步.
把苦瓜和洋葱丝放在一起,加入适当的味精,盐,糖,香油搅拌均匀。
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