将木瓜打成糊状，可加小小淡牛奶（最好什么都不加），倒紧杯子。
之后直接倒酸奶在上面，记得不要搅拌！最后放一些木瓜粒就可完成了！太简单！健康又丰胸！
尽可不加水或奶，不过觉得太糊状也可加，因人而异。完成后尽快饮完，因为木瓜加酸奶好易出水。木瓜舔酸奶本人觉得更好食！
