牛油果芝士烤蛋

牛油果芝士烤蛋的做法

8人浏览0人收藏薇妈1216

牛油果芝士烤蛋的做法说明

美好的早餐，一天好心情。
牛油果+芝士+香蕉蓝莓+坚果，健身所需三元素：碳水、脂肪和蛋白质，健康美味不长肉哦。

牛油果芝士烤蛋的食材和调料

牛油果	半个（另一半偶吃掉了）
鸡蛋	一个
芝士	根据你喜欢
黑胡椒	适合你就好
盐	适合你就好
香蕉	一根（多出来的，吃了呗）
蓝莓	一盒

牛油果芝士烤蛋的做法步骤

第1步.
牛油果切开去核。

第2步.
补一张去核的动作，用刀叉入果核，轻轻转一下。（转不动？那可能是你的牛油果不够熟）

第3步.
挖去一部分果肉。（好吃好吃！）

第4步.
打入一个鸡蛋，撒盐和和黑胡椒。放180度烤箱烤15分钟。

第5步.
取出牛油果，趁热刨出车达芝士，用余温融化芝士，摆盘。美味，拍个照，开吃！

小贴士

牛油果一定要挖去一些果肉，否则蛋会扑出来，就不好看啦！

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