1kg战斧牛排

1kg战斧牛排的做法步骤

1. 第1步.

   1.牛排自然解冻，吸干水份。抹橄榄油静置20分钟

2. 第2步.

   2.牛排锅烧热，每面煎1分钟

3. 第3步.

   3.烤箱180度烤30分钟。肉温度到55-57度即可，五分熟。

4. 第4步.

   五分熟