香蕉椰丝燕麦球

香蕉椰丝燕麦球的做法
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香蕉椰丝燕麦球的做法说明

简单且易做的一道低热量甜品。轻食主义的最爱。

香蕉椰丝燕麦球的食材和调料

香蕉2根
桂格燕麦片50~80克
椰丝50克
蜂蜜15克

香蕉椰丝燕麦球的做法步骤

  1. 第1步.

    将香蕉捣成泥,可以直接用搅拌机搅成香蕉泥。

  2. 第2步.

    在香蕉泥里放入燕麦椰丝和蜂蜜继续搅拌直到变成糊状。

  3. 第3步.

    将混合物捏成一个个小球,大约可以捏12~15个。

  4. 第4步.

    烤箱预热五分钟,180度。香蕉椰丝球放入烤盘。烤15~20分钟。完工。

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