炒南瓜

炒南瓜的做法步骤

1. 第1步.

   葱姜蒜爆锅，先拿油过南瓜，煎的老老的，炒出来好吃，然后用余下的油煎一下肉末，肉末最好提前淹一下入味。翻炒，加适量水，收汁。开吃，甜香软糯，非常适合老人小孩吃，纤维多，好消化。