夏天舒服的方式有很多种,酸奶就是其中之一。
准备好装酸奶的杯子,用开水烫一下。
将牛奶加热得稍微有点温度。 我选的是纯牛奶。此时,烫完酸奶杯的热水就可以二次利用拿来烫牛奶。 牛奶不要太热,会烫死酵母的。
拿一个大一点的器皿,先倒入一盒纯牛奶,再倒入乳酸菌,接着倒入剩余的牛奶,搅拌。(不能让乳酸菌成团。)加入5勺糖,搅拌至糖完全融化。 (糖融化了就立刻停止搅拌,过多或者太猛的搅拌都可能伤害酵母。)
将酸奶分装入杯中,放入酸奶机,定时9个钟。发酵完成后将其放入冰箱即可。 (夏天可以不用酸奶机,将其放在家中温度较高的地方即可。)
特别要注意的就是对乳酸菌(也就是酵母)温柔一点哦~别杀了它