想吃披萨，可是还有一大碗米饭怎么办？想吃披萨，可是你又想减肥怎么办？想吃披萨，可是做起来太麻烦怎么办？美味，快手，偷懒，减脂试试米饭披萨吧！
米饭加上番茄酱，黑胡椒粉，一点盐提味，拌匀。放进披萨盘（提前抹油）里压实。
撒上乳酪，放蔬菜(青椒，玉米，菠萝等)，再放肉（培根，香肠，熏鸡胸等），再放一层乳酪。
烤箱200℃，20分钟。
10分钟就做完披萨了。如果是减脂的妹子，可用糙米饭，黑米饭。乳酪用低脂乳酪，肉类用鸡胸肉（熟的）。碳水蔬菜蛋白质，好满足…
