六月丨杨梅饮抑菌止泻消炎 ,祛暑生津止渴,助消化增食欲。杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,帮助消化食物。
新鲜杨梅洗净,入锅加适量水。加冰糖,柠檬汁。煮15分钟即可。
凉了即可出锅,撒上桂花。即可开喝开吃。