藜麦鸡胸寿司

藜麦鸡胸寿司的做法
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藜麦鸡胸寿司的食材和调料

藜麦
胸肉
黄瓜
大根
海苔
烧烤酱
黑胡椒
寿司醋

藜麦鸡胸寿司的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸切长条用烧烤酱腌一会儿,大火烧热平底锅,放入肉以后改小火,无油煎熟,最后可以放黑胡椒调味

  2. 第2步.

    加水煮藜麦,熟后拌入一点寿司醋(也可不加)

  3. 第3步.

    切黄瓜,备好大根

  4. 第4步.

    铺海苔片,放好藜麦,摆好鸡胸肉、黄瓜、大根,卷起来切开

小贴士

我感觉藜麦还有温度的时候粘性更大一些,所以并没有完全放凉才卷,供大家参考啦

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