除米饭外,所有原材料切丁,备用
洋葱爆锅,依次加入胡萝卜,火腿,山药,秋葵翻炒,放入适量盐,生抽调味
加入米饭,翻拌均匀,放入彩椒和黄瓜,翻炒3分钟,大功告成,出锅~
秋葵提前过水焯一下夏天搭配冰镇果汁超爽~