无糖无油减脂包

无糖无油减脂包的做法
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无糖无油减脂包的食材和调料

面包粉(高筋)125克安琪高活性干酵母 1.5克
盐 1.5克37度左右温水 75克

无糖无油减脂包的做法步骤

  1. 第1步.无糖无油减脂包的做法步骤 第1步

    将酵母放入温水中成长,稍微搅拌一下静止10分钟左右会看见酵母水面会有一层气泡,这就说明酵母发酵的非常赞

  2. 第2步.无糖无油减脂包的做法步骤 第2步

    接着将酵母水倒入面粉中搅拌均匀,不见干粉后再将盐倒入。。。然后就开始最关键的揉手套膜了。。我大概手揉20分钟就可以出比图一还要薄的裂开小洞没有锯齿型的手套膜了

  3. 第3步.无糖无油减脂包的做法步骤 第3步

    手套膜揉好后放入有发酵功能的面包机盖上保鲜膜发酵1小时,会发现比原先的面团大出两倍

  4. 第4步.无糖无油减脂包的做法步骤 第4步

    取出面团分为两团后盖上保鲜膜一边一个静置一边一个轻轻揉团(掌心揉像手心下有乒乓球一样)。交替。。

  5. 第5步.无糖无油减脂包的做法步骤 第5步

    这样揉

  6. 第6步.无糖无油减脂包的做法步骤 第6步

    擀面杖擀成牛舌状

  7. 第7步.无糖无油减脂包的做法步骤 第7步

    铺上蔓越莓和葡萄干

  8. 第8步.无糖无油减脂包的做法步骤 第8步

    卷上,橄榄状

  9. 第9步.无糖无油减脂包的做法步骤 第9步

    (烤箱预热220度后,底部放碗热水,烤盘放置上层)在表面刷上一层油,盖上保鲜膜,放入烤箱第二次发酵40分钟

  10. 第10步.无糖无油减脂包的做法步骤 第10步

    二次发酵好了

  11. 第11步.无糖无油减脂包的做法步骤 第11步

    表面装饰切口子撒干粉

  12. 第12步.无糖无油减脂包的做法步骤 第12步

    烤箱220度预热10分钟。面包进烤箱中层220度22分钟,绝赞

  13. 第13步.无糖无油减脂包的做法步骤 第13步

    外脆里软喔…

  14. 第14步.无糖无油减脂包的做法步骤 第14步

    这次真的很赞

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