15ml左右的生抽酱油加一勺淀粉调匀,倒进鸡胸肉抓匀
大葱切碎拌进鸡胸肉,放冰箱冷藏静置一晚
平底锅刷上薄薄一层油,放上去掉大葱末的鸡胸肉,小火盖盖子三分钟,再翻面煎另一面,不断重复直到熟为止
一勺蜂蜜+一勺BBQ酱拌匀,用烧烤刷刷在鸡胸肉两面上,继续小火煎两面反复煎一两分钟
出锅!