毛豆面拖蟹

毛豆面拖蟹的做法
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毛豆面拖蟹的做法说明

忙归忙不忘六月黄

毛豆面拖蟹的食材和调料

毛蟹5只
鸡蛋2颗
毛豆适量
面粉适量
3片
3小根

毛豆面拖蟹的做法步骤

  1. 第1步.毛豆面拖蟹的做法步骤 第1步

    毛蟹先用水冲洗,接着用小毛刷清洗干净,去掉贝壳和肚子上的壳,壳里的腮一定要清洗干净,对切备用。

  2. 第2步.毛豆面拖蟹的做法步骤 第2步

    毛豆去皮清洗干净,姜切丝,小葱切小段备用,鸡蛋打散加入适量的面粉,搅拌成无颗粒的面糊备用。

  3. 第3步.毛豆面拖蟹的做法步骤 第3步

    锅中倒入橄榄油,开小火,裹好面糊的蟹入锅,小火煎至变形,翻转蟹的两面,待蟹变色即可捞出。

  4. 第4步.毛豆面拖蟹的做法步骤 第4步

    继续用煎螃蟹的油炒毛豆煸炒至毛豆变色变皱,加入螃蟹炒均匀,再放料酒,倒入适量的水,酱油,再放姜丝,大火煮3分钟。

  5. 第5步.毛豆面拖蟹的做法步骤 第5步

    利用剩余的蛋糊勾芡收汁,出锅装盘,撒上香葱,oh yeah~

小贴士

海鲜最重要的是时间的掌控,煮太久肉质会变老,也会失去鲜甜味,所以利用铸铝锅导热快的特质,迅速的锁住蟹肉的鲜甜和毛豆的脆爽。

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