马医生食疗菜谱2

马医生食疗菜谱2的做法

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马医生食疗菜谱2的做法说明

3剂

马医生食疗菜谱2的食材和调料

远志	12g
茯苓	12g
酸枣仁	15g
玉竹	15g
熟地	30g
芡实	30g
淮山（与肉同食）	30g
莲子（与肉同食）	30g
枸杞（与肉同食）	9g
瘦肉	若干

马医生食疗菜谱2的做法步骤

第1步.
炖瘦肉：1剂/天，共3剂食用三天。每剂：早中晚/中晚随餐食用

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