
你们大概也看出来我超爱牛油果的对吧
所以没什么好说的
就是任性
大概想出一个牛油果的100种吃法

准备食材

鸡蛋加杏仁粉搅拌均匀,吐司在鸡蛋液中浸泡,平底锅加黄油煎熟

牛油果取出果肉,加海盐和黑胡椒,用勺子按压成牛油果泥,撒上奇亚籽

将牛油果泥涂在煎好的吐司上

料理机加冰块打碎

加入剥皮去核的荔枝打碎

盛入杯中,加上适量冰镇苏打水

担心蛋白质不够再加上两个水煮蛋

完美早餐看得见
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