酸梅汤

酸梅汤的做法
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酸梅汤的做法说明

夏天喝一杯冰镇酸梅汤,清凉又解暑。

酸梅汤的食材和调料

山楂
甘草
洛神花
荷叶
桑葚
陈皮
桂花

酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将除冰糖及桂花外的其他食材清洗。

  2. 第2步.酸梅汤的做法步骤 第2步

    将洗好的食材放入碗中浸泡1小时。(充分释放药效)

  3. 第3步.

    将浸泡好的食材和浸泡的水一起倒入锅内。(最好不要用铁锅或者不锈钢锅,酸梅汤的酸性很强,我使用的是砂锅)

  4. 第4步.酸梅汤的做法步骤 第4步

    在锅内倒入2升水,用大火烧开,转小火熬制半小时。(注意溢锅)

  5. 第5步.酸梅汤的做法步骤 第5步

    出锅后放入桂花和200g冰糖,搅拌均匀即可食用。(冷却后冷藏风味更佳)

小贴士

放入洛神花可让酸梅汤提色
孕妇需去除山楂

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