营养早餐

营养早餐的做法
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营养早餐的做法说明

本人老公非常喜欢吃三明治,所以我这个贤妻呢(此处自夸阿😁)今天自己diy了一份营养早餐,荤素搭配,非常适合你呦~

营养早餐的食材和调料

面包5片
西红柿3-4片
芝士1片
培根1片
柿子椒4片
鸡蛋1个

营养早餐的做法步骤

  1. 第1步.营养早餐的做法步骤 第1步

    准备面包片,将四周切除。

  2. 第2步.营养早餐的做法步骤 第2步

    柿子椒洗净,切成梅花片状。

  3. 第3步.营养早餐的做法步骤 第3步

    西红柿洗净,切成片状。

  4. 第4步.营养早餐的做法步骤 第4步

    准备芝士一片。

  5. 第5步.营养早餐的做法步骤 第5步

    煎一枚鸡蛋。

  6. 第6步.营养早餐的做法步骤 第6步

    煎培根

  7. 第7步.营养早餐的做法步骤 第7步

    煎青椒圈。

  8. 第8步.营养早餐的做法步骤 第8步

    将面包片,鸡蛋,柿子椒,西红柿,培根,随意搭配叠放,自己喜欢就好。 如果喜欢吃沙拉酱的朋友们,还可以在中间放一些原味的沙拉酱。ps:我老公自己放了些。

小贴士

小技巧,一定要先煎鸡蛋和培根,这样平底锅里的底油可以煎青椒圈,省油又健康呦~
煎鸡蛋的时候可以根据个人口味,放些黑胡椒碎,别有一番风味呦~

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