快手早餐

快手早餐的做法
5人浏览0人收藏
收藏

快手早餐的食材和调料

中翅7
黑胡椒一勺
蜂蜜少许
老抽少许
鸡蛋两个
虾皮一小把
青菜四根

快手早餐的做法步骤

  1. 第1步.快手早餐的做法步骤 第1步

    鸡中翅洗净切刀后备好,半汤匙老抽加一汤匙黑胡椒调和,然后淋在鸡中翅上腌制20分钟

  2. 第2步.快手早餐的做法步骤 第2步

    利用腌制鸡翅的时间,正好可以制作蛋饼。青菜洗净切碎,鸡蛋两个打入碗内,加少许盐,然后将切碎的青菜倒入鸡蛋液内,搅拌均匀。

  3. 第3步.快手早餐的做法步骤 第3步

    预热电饼铛,将混合蛋液均匀的倒入,越薄越匀越好,直到煎至亮光色,把蛋饼轻轻卷起取出。 再将腌制好的中翅放入电饼铛,当微微发黄的时候,轻轻在鸡翅表面涂抹蜂蜜,两面都要涂抹到,直至煎制金黄取出。

小贴士

如果早上时间紧张,鸡翅可提前一晚腌制,提前腌制的鸡翅老抽量可适当减少

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页