十分钟早餐-黄金吐司夹火腿

十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法
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十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法说明

之前一直忽略早餐,总是在路上匆匆解决,包子豆浆鸡蛋的无限循环!终于最近克服了懒癌,开始早起做香喷喷热腾腾的早餐吃,争取每天不重样,中西餐混合,讲求营养搭配!

十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的食材和调料

白吐司两片
鸡蛋1个
火腿1根
胡椒酱
黑胡椒粉
孜然粉

十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤

  1. 第1步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第1步

    部分用料,白吐司,胡椒酱,火腿,鸡蛋

  2. 第2步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第2步

    将一根火腿切成四小段

  3. 第3步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第3步

    平底锅中放少量油,因为早餐不喜欢吃太油,所以用油较少。油少一定要用不粘锅才可以!也可以多放油,煎出来的火腿会更脆

  4. 第4步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第4步

    在煎火腿时,可以将吐司片涂好胡椒酱,洒上胡椒粉和孜然粉。如果喜欢甜口味的也可以涂果酱和炼奶啊~( ̄▽ ̄~)

  5. 第5步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第5步

    煎好的火腿依次放到吐司片上

  6. 第6步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第6步

    把鸡蛋打入碗中,可以放入盐来调味。

  7. 第7步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第7步

    把另一片吐司盖在上面,将蛋液均匀的撒在吐司上

  8. 第8步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第8步

    放在平底锅中煎到两面金黄!我煎的有点焦了(*/ω\*),不要用太大火力,也要记得及时翻面啊!

  9. 第9步.十分钟早餐-黄金吐司夹火腿的做法步骤 第9步

    泡上一杯牛奶,切上一些水果,可以开饭啦

小贴士

1.煎吐司时一定要及时翻面,注意不要用太大火力;
2.因为早餐喜欢吃咸的,我就放了胡椒酱和孜然粉;如果喜欢吃甜的,可以放果酱和炼奶,鸡蛋里也可以加入少量糖!

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