

不好意思 当我想起拍照的时候已经到这一步了 但是前面基本没啥技术含量!就是牛肉冷水下锅把血沫绰干净!然后放到锅里煸炒一下 加入除了盐以外的其他调料!然后把番茄和洋葱放进去继续翻炒!当番茄慢慢化掉炒出了香味⚠️👇🏻

👆🏻加热水!加热水!加热水!!!切记!因为是快手菜我就选择用了高压锅!毕竟牛肉这玩意实在不爱烂!😂水开以后盖锅盖加上气阀!静静地让它“高潮”吧!

中火压15分钟……开盖后基本洋葱和番茄就化掉了……因为我水填的有点多就开盖子继续炖煮!感觉汤汁收浓但是还有一些的时候加入土豆(胡萝卜、西兰花、豆角、乱七八糟……爱吃什么放什么🙄️)

汤汁已经非常浓郁啦……康师傅红烧牛肉面的味道也是阵阵传来呢!!!注意搅和搅和!别糊锅了!!!

完成啦!!!因为是减脂料理所以调料都放的非常少几乎是原汁原味!对!这很俄罗斯……大家可以准备米饭面条馒头泡汤啦!!!

我配的是糙米饭!!!你们呢?!😉谢谢观赏!
基本是懒人料理 减脂料理 快手料理 美味料理 基本没啥难度 大家可以尝试做起来啦……