Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬

Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的做法
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Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的做法说明

原方和图片均来自cooking with dog

Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的食材和调料

茄子250克
肉片100克
青椒80克
黑胡椒
#味噌酱
味噌1+1/2 tbsp
1tbsp
酱油1/2 tsp
日本米酒2tbsp
#分割线1tsp
1tsp
1tsp
芝麻1tsp
辣椒1个

Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的做法步骤

  1. 第1步.Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的做法步骤 第1步

    首先处理茄子。茄子洗净,去蒂。一剖两半,斜切几刀方便入味,然后切块

  2. 第2步.Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的做法步骤 第2步

    就像这样斜切几刀

  3. 第3步.

    处理好的茄子放到水里泡一下以去除苦味,然后捞出沥干水分

  4. 第4步.

    青椒去蒂去籽,切块

  5. 第5步.Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的做法步骤 第5步

    猪肉片切块,放到盘子里,撒上一小撮盐和黑胡椒,抓匀

  6. 第6步.

    下面来做味噌酱汁: 味噌酱、糖、酱油、日本米酒混匀

  7. 第7步.

    锅烧热,放入少许菜籽油,油热后下入猪肉片,中火翻炒。

  8. 第8步.

    肉片八成熟时下入茄子,快速翻炒

  9. 第9步.

    下入姜末、蒜末、小辣椒,继续翻炒

  10. 第10步.

    撒上少许水,立刻盖上锅盖,小火焖2~3分钟。注意,撒上一点点水,只要不沾锅就行,不要太多。

  11. 第11步.Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬的做法步骤 第11步

    茄子差不多熟了就放入青椒,翻炒均匀

  12. 第12步.

    放入味噌酱,把火调小,炒匀

  13. 第13步.

    出锅前撒上少许香油即可

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