茄汁鱼饭 可妮食堂 宝宝饭

茄汁鱼饭 可妮食堂 宝宝饭的做法步骤

1. 第1步.

   鱼切块 放黑胡椒、橄榄油 料酒 姜丝腌制一会

2. 第2步.

   西红柿切十字花 开水烫一下 好剥皮

3. 第3步.

   爆蒜锅

4. 第4步.

   放鱼炒

5. 第5步.

   另起锅 炒西红柿 出红油 成泥状 加一杯水

6. 第6步.

   放鱼炒好的鱼 加两勺糖 适当盐

7. 第7步.

   完成 盖个饭 拌拌 超级好吃