莲心银耳羹

莲心银耳羹的做法
15人浏览0人收藏
收藏

莲心银耳羹的做法说明

炎炎夏日,降降暑气,滋阴养颜

莲心银耳羹的食材和调料

银耳一朵
莲子7-8颗
枸杞子20颗
蜂蜜两勺

莲心银耳羹的做法步骤

  1. 第1步.莲心银耳羹的做法步骤 第1步

    新鲜银耳冷冻后取出浸泡水中,洗净杂质,去除根部,放入高压锅中,同时放入枸杞子和浸泡后的莲子,煮15分钟,待银耳冷却后根据个人口味加入蜂蜜。

  2. 第2步.莲心银耳羹的做法步骤 第2步

    一碗滋阴降火的银耳羹等着你来品尝!

小贴士

鲜银耳买来后可以剪下保存在冷冻仓内,想吃的时候拿出来浸泡水中片刻即可,不影响口感

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页