经典盐城菜 鸡丝粉丝

经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法
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经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法说明

盐城经典八大碗之一

经典盐城菜 鸡丝粉丝的食材和调料

老母
红薯粉
香菇
油菜
火腿
小榨豆油
木耳
白胡椒粉

经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法步骤

  1. 第1步.经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法步骤 第1步

    老母鸡炖汤(加点葱段,姜片)。留汤,鸡肉手工拆成丝备用,理论上来讲越细越好,看个人习惯。

  2. 第2步.经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法步骤 第2步

    辅材通常是油菜和香菇,木耳,香菇木耳如果是干的需提前泡发。香菇切片即可,木耳通常切丝,油菜不用切。

  3. 第3步.经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法步骤 第3步

    火腿肉切丝。

  4. 第4步.经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法步骤 第4步

    粉丝用热水泡一段时间,可以用比较细的龙口粉丝,我个人喜欢红薯粉,不易煮烂有些筋道。

  5. 第5步.

    材料准备好之后,锅烧热准备制作。

  6. 第6步.

    油用小榨豆油。这里多说一点,纯物理压榨的油,满满的饱和脂肪酸,谈不上健康,但是浓郁,为何江浙菜汤色乳白,秘诀就在此。通常都是物理压榨的豆油,菜油。一口下去都是植物脂肪,液体肥肉。

  7. 第7步.

    油八成热即可,加入葱段,姜片爆香,下鸡丝翻炒,倒入鸡汤,和少量开水。开水的量根据个人喜好,当然也可以纯鸡汤炖,怕太浓郁你喝不动。加锅盖,大火烧至沸腾。

  8. 第8步.经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法步骤 第8步

    粉条如果是精炖红薯粉,这时候就可以下了,如果是龙口粉丝可以晚些下。锅开之后,下油菜,香菇,木耳,火腿肉。

  9. 第9步.经典盐城菜 鸡丝粉丝的做法步骤 第9步

    中火闭锅炖七八分钟,即可关火。加少量盐,白胡椒粉出锅。白胡椒粉是苏北此类汤菜常用,味道独特,不喜欢的人可以不加。

  10. 第10步.

    最后友情提示,此汤味道鲜美,不宜多喝,容易发胖。

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