先把排骨用开水烫洗干净。胡萝卜,洋葱,西芹,香菇洗净切丁。
拍蒜,爆香。放入胡萝卜,西芹,洋葱,香菇爆炒。炒完煸下排骨。因为宝宝吃,少油,少盐。
紫菜撕碎片和排骨,洋葱,胡萝卜,西芹,香菇一起翻炒,加一点点虾米,提鲜。
因为宝宝要吃,怕上火没有炒米。直接把炒好的料和米一起用电饭煲煲。
1.可以用五花肉,比较香。小宝宝就用排骨,记得去油。2.鲜香菇比较滑,不够香,干香菇得提前泡发。3.紫菜煲完以后很滑,不用担心宝贝吃不动。