坚果酱茶

坚果酱茶的做法步骤

1. 第1步.

   所有材料碾碎，锅中先放少许油，把生姜汁炒出来，然后加入各种坚果，小火翻炒10分钟后，加入红枣碎，芝麻收锅！j

2. 第2步.

   闲置放凉

3. 第3步.

   装置瓶中。放冰箱冷藏

4. 第4步.

   早上喝开水20分钟后，空腹用热水冲3.4勺；或者倒入锅中，加入适量瓶酒，打一个荷包蛋来吃，效果更佳