宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)

宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法
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宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法说明

原料营养价值:
土豆:含有多种维生素及各种微量元素,以及果糖,葡萄糖,蔗糖,其蛋白质里面还有18种氨基酸。
淮山:含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等,以及特殊的黏多糖。

食用方法:
可以替换米糊,混合混合蔬菜泥、麦菜泥等一起食用。

宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的食材和调料

土豆500g
淮山180g
牛奶(宝宝喝的)60ml

宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法步骤 第1步

    土豆去皮切丁,淮山去皮切丁。 ⚠️⚠️⚠️:处理淮山请戴套,如果手不会发痒的请忽略。

  2. 第2步.宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法步骤 第2步

    压力锅20分钟,蒸好摊凉点倒进料理机,加60ml牛奶打成土豆淮山泥即可 ⚠️粘性较大,建议分成两-三次来打

  3. 第3步.宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法步骤 第3步

    细腻!细腻!细腻!

  4. 第4步.宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法步骤 第4步

    分装到辅食格,冰箱冷冻保存,随吃随取。 ⚠️冷冻之后再次使用,请彻底加热。

小贴士

1、处理淮山请戴套,别手痒了来怪我;
2、料理机打成泥的时候,如果太干,可以适当把奶量增加到90ml。

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