玉米圆葱埋蛋面

玉米圆葱埋蛋面的做法
9人浏览0人收藏
收藏

玉米圆葱埋蛋面的做法说明

我的减肥午餐,食材健康热量低。减肥的同时也不要放弃美味哦!

玉米圆葱埋蛋面的食材和调料

紫圆半个
玉米一个
切面适量
鸡蛋一个
面条精一小勺

玉米圆葱埋蛋面的做法步骤

  1. 第1步.

    把圆葱洗好切成玉米粒大小,玉米我用的是煮好了的,也可以用罐装玉米粒,切面切成一厘米段

  2. 第2步.

    起锅热油,把圆葱炒香加玉米粒,大火翻炒三分钟,加水或者高汤,稍微过没圆葱玉米就好,加入切面段,加盖煮五分钟,期间注意不能粘锅

  3. 第3步.玉米圆葱埋蛋面的做法步骤 第3步

    在面熟了还有一点汤的时候把鸡蛋打进去,小火煮至蛋清变白,期间可以把周围的散粒铲到蛋上,然后翻面,蛋七分熟的时候出锅,把蛋裹在中间,吃的时候食材的余温正好把蛋烘到八九分熟。(我在里面加入了香葱)

小贴士

前面的图片被我手贱弄没了( ´◔‸◔`)
大家见谅哈

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页