巴哈力（陪你一起吃果仁）

巴哈力（陪你一起吃果仁）的做法步骤

1. 第1步.

   材料准备好

2. 第2步.

   粉类提前过筛混合

3. 第3步.

   鸡蛋打入无油无水的盆中，倒入红糖粉（如果是新鲜红糖就用红糖，如果红糖已经放置时间久了，干了，就打成红糖粉用）

4. 第4步.

   高速打发至少5分钟以上的时间，直到体积膨胀，颜色发白，提起打蛋器感觉很浓稠为止

5. 第5步.

   沿着盆边沿称入160克蜂蜜，然后搅打均匀

6. 第6步.

   沿着盆边沿称入200克玉米油，搅打均匀

7. 第7步.

   沿着盆边沿倒入150克牛奶，搅打均匀

8. 第8步.

   这个时候，烤箱170℃预热，烤盘上放置一张大于烤盘四边各多10cm左右的油纸

9. 第9步.

   筛入粉类，快速翻拌均匀，不要让气泡消泡

10. 第10步.

    倒入2/3的干果，继续快速翻拌均匀

11. 第11步.

    从10cm高处将面糊倒入烤盘中，并用抹刀将四周抹匀

12. 第12步.

    在表面撒上剩下的1/3果仁

13. 第13步.

    烤箱160℃，中层，40分钟

14. 第14步.

    取出，提着两边的油纸将巴哈力放在晾网上自然降温

15. 第15步.

    用锯齿刀切快，装盘，开吃！

16. 第16步.

    结构很完美

17. 第17步.

    食材丰富，营养均衡，口感美妙，是馈赠家人朋友的美食甜点。