主要调料
牛里脊切条,和小拇指差不多的长度和粗细。加入切碎的洋葱、橄榄油、一个蛋清、适量黑椒酱,按摩入味,腌制12小时。
青椒用小刀挖去顶端,带出下面的籽,扔掉不用。
青椒、圆葱切粗丝,蒜切片。
起火加少许油,翻炒牛柳,变色就出锅。 再起火,加少许油,加入洋葱,翻炒至半透明。
加入牛柳,翻炒均匀。再加入青椒丝,翻炒均匀。
加入适量的黑椒酱,现磨黑胡椒,黑胡椒粉。翻炒均匀。
出锅前加入蒜片提香。
完成~