黄金鸡蛋全麦吐司

黄金鸡蛋全麦吐司的做法步骤

1. 第1步.

   准备好材料

2. 第2步.

   Step 1：首先将一个鸡蛋打入碗里 加入100ml牛奶 用打蛋器把牛奶鸡蛋搅拌均匀

3. 第3步.

   Step 2：将之前煮熟的鸡蛋放入一个小碗里 用勺子捣碎备用 （鸡蛋一般煮7-8min即可）

4. 第4步.

   Step 3：将捣碎的鸡蛋用勺子 均匀的抹在一片吐司上

5. 第5步.

   Step 4：将另一片吐司盖上 并且料理刀均匀的切掉吐司的边角 然后沿吐司对角线一刀切下

6. 第6步.

   Step 5：将切好的吐司三明治 均匀的浸上之前准备好的牛奶鸡蛋液 (每一面都要沾满蛋液)

7. 第7步.

   Step 6：最后一步啦 在电饼铛或者平底锅中放入少许的橄榄油 将之前浸满蛋液的吐司放入锅中煎每一面都要煎 所以大概需要2-3 min

8. 第8步.

   成品

9. 第9步.

   铛铛铛~ 美味的【黄金鸡蛋全麦吐司】出锅啦~ 配上一杯健康的果蔬汁 一个元气满满的Morning 就来啦