WEEKEND BRUNCH週末早午餐

WEEKEND BRUNCH週末早午餐的做法步骤

1. 第1步.

   把土豆、紅蘿蔔放到微波爐叮3-4分鐘 在表面撒一點鹽和黑胡椒粉

2. 第2步.

   玉米粒灼熟備用

3. 第3步.

   加橄欖油煎熟蘑菇，最後撒適當的鹽

4. 第4步.

   1、把乾海藻泡開，沖洗乾淨除去沙子 2、放3-4片姜片在水中燒開 3、洗乾淨的海藻放進去煮熟 4、撈起來，加點醬油、麻油、辣椒調味 其實就是涼拌海藻，可以煮多一點直接代餐！飽腹地熱量還去水腫！

5. 第5步.

   據說蘇打水可以減肥喔～ 加一點水果、檸檬就能變成美美的鮮果汽水了 安全無添加，愛什麼加什麼😌